「葉酸」が妊娠・授乳期に不可欠な栄養素として、注目されています。葉物をはじめとする緑黄色野菜、豆類、レバーなどに多く含まれます。悪性貧血や妊娠中毒症の改善にも効果があるとみられています。 今日の注目サイト。 200人の女性の声から産まれた【…
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